LES OUTILS  DE LA
PSYCHOLOGIE POSITIVE

2 jours

Comment accompagner nos patients qui souhaitent

vivre une vie plus épanouissante ?

Quels exercices concrets pouvons-nous proposer aux clients qui souhaitent tendre vers un plus haut niveau de bien-être ?

Comment soutenir la quête de sens ou la remise en question d'un projet de vie ?

Comment aider nos patients à identifier et à activer
leurs
forces et leurs ressources ?

 Venez découvrir les outils de la psychologie positive ! 

 

Repartez vers votre cabinet avec des outils concrets, directement utilisables en séance,

pour aider vos patients à identifier leurs leviers de bien-être et à prendre soin d'eux.

 

Ces outils vous seront présentés autour d’un modèle théorique rassemblant les principales sources de bien-être psychologique mises en évidence par les recherches menées dans le champ de la psychologie positive.

Depuis vingt ans, ce champ de la psychologie étudie les conditions et les processus favorisant le fonctionnement optimal des individus, des groupes et des organisations. La psychologie positive s'attache entre autres à identifier les déterminants du bien-être et les mécanismes que l'individu peut activer pour l'augmenter. En plus de favoriser le sentiment d’épanouissement (ou de bonheur), les outils proposés par la psychologie positive permettent également à  l'individu de se protéger de certaines psychopathologies (ex. dépression), de contrer les effets délétères du stress et d'augmenter sa capacité de résilience face à un événement difficile.

Si la psychologie positive préfère s'appuyer sur les forces et les potentialités, ce n'est pas pour autant qu'elle nie les difficultés de l'individu ou qu'elle l'encourage à étouffer ses émotions "négatives" (ou plutôt "désagréables"). Durant cette formation la psychologie positive sera donc présentée comme une approche complémentaire aux approches thérapeutiques plus classiques (qui visent plus directement le symptôme et le soulagement des souffrances). Afin de favoriser un "bon usage" des outils proposés, une réflexion sur les risques d'une "tyrannie du bonheur" ainsi que sur les précautions d'usage et les limites des outils présentés sera également proposée.

Armés d’une structure globale pour accompagner l'augmentation du bien-être psychologique,

d’outils concrets pour aider vos patients à progresser et enrichis d'échanges
avec vos pairs, vous repartirez de cette formation plus équipés et plus confiants !

Programme

  • La psychologie positive : historique et objet d’étude

  • Bien-être psychologique, bonheur, satisfaction par rapport à la vie : de quoi parle-t-on ?

  • Pourquoi chercher à être plus épanoui ou plus heureux ?

  • Les déterminants du niveau de bonheur d’un individu

  • Les « fausses bonnes idées » pour être plus heureux

  • Une boîte à outils pour activer les leviers du bien-être psychologique

    • Consolider les bases physiologiques du bien-être psychologique

    • Favoriser l’émergence d’émotions positives

    • Favoriser le plein engagement et les états de flow

    • Améliorer la qualité des relations sociales

    • Donner du sens à sa vie

    • Découvrir et utiliser ses forces pour s’accomplir

  • Les thérapies positives : exemples de programme

    • La psychothérapie positive (Seligman & Rashid)

    • Le programme CARE (Shankland, André & Kotsou)

    • La thérapie du bien-être (Fava)

    • Programme de régulation des émotions positives (Weytens)

  • La tyrannie du bonheur : un écueil à éviter

 

Méthode

  • la « théorie » nécessaire et suffisante pour comprendre la pertinence, le fonctionnement et les limites des outils proposés

  • la possibilité de tester certains outils sur soi

  • des échanges autour de cas issus de la pratique des participants

Je suis convaincue que l'on - apprend - collabore - s'enrichit - d'autant mieux quand l'ambiance est conviviale ! Il me tient donc à cœur de créer une atmosphère de travail agréable, bienveillante et respectueuse de chacun(e) lors des formations que j’organise.
Si vous appréciez cette ambiance de travail, soyez les bienvenu(e)s !

Public

Psychologues, psychiatres, médecins,

responsables RH, assistants sociaux, etc.

Autres professionnels de l’accompagnement : me contacter.

Formatrice

Fanny Weytens, Dr. en psychologie, coach,

formatrice et co-fondatrice du certificat universitaire en life coaching (UCL)

Dates

Sera reprogrammée ultérieurement

Lieu

Ferme de Froidmont

Chemin du Meunier, 38

1330 Rixensart

Parking aisé

Facilement accessible en train (gare de Rixensart à 10 minutes à pied)

Possibilité de dormir sur place (en supplément et selon les disponibilités)
 

Frais d’inscription

  • Pour le secteur non-marchand (ex. psychologues, médecins exerçant en privé, particuliers) : 380 € TVAC (314 € HTVA), repas chaud à midi et collations inclus (possibilité de tenir compte de vos allergies, intolérances et régimes particuliers)

  • Pour les entreprises : 580 € HTVA (702 € TVAC), repas chaud à midi et collations inclus (possibilité de tenir compte de vos allergies, intolérances et régimes particuliers)

 

Venez avec vos collègues et bénéficiez d'un tarif réduit !

- 5 % sur chaque inscription si vous venez à 2
(ou si vous êtes parairainé(e) par quelqu'un ayant suivi la formation antérieurement)

- 10 % sur chaque inscription si vous venez à 3
- 15 % sur chaque inscription si vous venez à 4

- 25 % pour les étudiants en psychologie (max. 3 par session)

Je me réjouis de travailler avec vous !

Fanny Weytens

* l'organisateur se réserve le droit d'annuler l'événement si le nombre de participants est inférieur à 8

Découvrez aussi...

Découvrez aussi...

POUR LES PROFESSIONNELS

burnout_outils.png

Une boîte à outils pour
accompagner le burnout

 

 

Suite au succès rencontré par cette formation, elle sera reprogrammée en octobre 2019 et en avril 2020. Découvrez le programme si vous souhaitez enrichir votre boîte à outils pour accompagner les épisodes d'épuisement et de burnout !

Octobre 2019 - Bruxelles

Avril 2020 - Bruxelles

En savoir plus

Les outils de la

(ré)orientation professionnelle

 

Vous cherchez des outils pour aider vos clients à (re)définir un projet professionnel épanouissant ? Vous souhaitez les aider à mieux se connaître pour qu'ils se sentent plus confiants et plus légitimes dans cette démarche ? Assistez à cette formation !

Les 19, 20 & 21 mars 2020

- Bruxelles -

En savoir plus

orientation_pro_logo.png
mains_puzzle.png

Learn, share & relax

Vous êtes un professionnel de l'accompagnement et vous avez envie :

  • de découvrir de nouveaux outils ou des nouvelles approches

  • d'échanger avec vos pairs dans une ambiance conviviale

  • de prendre soin de vous ?

Alors dites-le moi ! Je suis en train de travailler sur un nouveau concept de weekend de formation, d'intervision et ressourcement pour les professionnels.

Vous êtes intéressé(e) ?

Répondez à quelques questions
et restez informé(e) !

Continuer d'apprendre ensemble

Vous voulez participer à encore plus de formations, de conférences et d'échanges avec vos pairs ? Je suis en train de construire un programme de formation "à la carte" pour les professionnels de l'accompagnement, dispensé par des formateurs hautement qualifiés et aux approches pragmatiques. Vous avez envie d'assister à ces futurs événements ?

Faites-moi part de vos envies
et restez informé(e) du programme !

Reseau_psy_coachs.jpg

POUR LES PARTICULIERS

Speak up sans slogan.png

Les ateliers Speak Up !

 

Les ateliers Speak Up sont destinés aux personnes timides ou qui éprouvent parfois des difficultés à prendre la parole en public. Utilisant des techniques d'exposition progressive via l'improvisation théâtrale, l'objectif de ces ateliers est de prendre confiance en soi dans un cadre sécurisé et bienveillant. N'hésitez pas à en parler à vos patients/clients !

Novembre 2019 - Bruxelles


En savoir plus

 

Envie de prendre un

virage professionnel ?

Vous avez envie de vous réorienter, mais vous ne savez pas quoi faire ? Vous avez une idée de ce que vous voudriez faire, mais vous voudriez vérifier si ce job est fait pour vous ? Participez à ce coaching pour apprendre à mieux vous connaître, à mettre des mots sur vos aspirations et définir le projet professionnel qui vous épanouira.


En savoir plus

orientation_pro_logo.png

 

BRUXELLES

68 Avenue Paul Deschanel

1030 Schaerbeek
 

SKYPE

fanny.weytens

 

+32 (0)474 44 41 34

 

Suivez mes activités sur Facebook

Conditions générales

de vente

© 2019 by

F. Weytens